Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2020
|
114,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 8,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1779 kcal
|
Gord: 68,13g | Prot: 205,41g | Carbs: 125,16g.
Café da Manhã: Borden Fat Free American Cheese Singles, Egg, Jennie-O Turkey Breakfast Sausage Patties. Jantar: La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Ken's Steak House Lite Caesar Salad Dressing, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Lettuce, Parmesan Cheese (Shredded), Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Lanches/Outros: Great Value Black Forest Ham, Jell-O Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding, Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Kraft Cool Whip Lite, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Quest Double Chocolate Chunk Protein Bar, Great Value Black Forest Ham, Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bigpedro
|