Jornal de Daiane Moreira, 11 mai 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2020
75,1 kg Perdidos até agora: 14,7 kg.    Ainda faltam: 10,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

647 kcal Gord: 41,80g | Prot: 42,20g | Carbs: 19,05g.   Almoço: Subway Tomate, La Vita Rúcula, Zaffari Peito de Frango Grelhado. Jantar: Campo Largo Chá Verde + Gengibre + Limão , Bonafont Água, Seara Bacon, Qualitá Ovo tipo Extra Branco . Lanches/Outros: Bonafont Água, Bonafont Água, Bonafont Água, Sanavita Chá de Hibiscus. mais...
2013 kcal Exercício: Cozinhar - 1 hora, Estar Sentado - 2 horas e 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansar - 12 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,3 kg por Semana

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