Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2010
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64,4 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1042 kcal
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Gord: 75,20g | Prot: 77,89g | Carbs: 15,03g.
Café da Manhã: eggland's best eggs (9AM), hidden carbs, bacon (9AM), water (6-10 AM), coffee (8oz) black. Almoço: Marie's blue cheese dressing(2 tbsp), fresh parm cheese (1 oz.), real bacon bits (1 tblsp), italian sausage, romaine (2 leaves), hidden carbs, water 11-1. Lanches/Outros: water 2-4, almonds (20 nuts). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jsfantome
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