Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2020
|
72 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2429 kcal
|
Gord: 146,56g | Prot: 94,20g | Carbs: 182,55g.
Almoço: Атяшево Охотские Колбаски, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком и Сахаром, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сливочное Масло, Мария Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром. Lanches/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Вермишель, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Snickers Minis. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yakudza_81
|