Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2020
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62 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1152 kcal
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Gord: 29,52g | Prot: 67,29g | Carbs: 158,45g.
Café da Manhã: Yogur Natural (Leche Descremada), Pan Blanco Tostado, Arcor Dulce de Batata. Almoço: Zapallo Hervido, Merluza. Jantar: Melón , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pizza de Queso. Lanches/Outros: Dulce de Membrillo, Peras, Arcor Dulce de Batata, Pan Blanco Tostado, Yogur Natural (Leche Descremada). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alas en movimiento
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