Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2020
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69 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1675 kcal
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Gord: 58,37g | Prot: 66,68g | Carbs: 238,45g.
Café da Manhã: Melão, Café com Açúcar, Marilan Torrada Integral Magic Toast. Almoço: Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Yoki Trigo para Kibe, Ovo Mexido. Jantar: Milho, Azeitonas Verdes, Batata Baroa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Copacol Linguiça de Frango Fina. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Pão com Manteiga, Banana, Café, Marilan Torrada Integral Magic Toast, Café com Açúcar, Mamão. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Debpoliana
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