Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2020
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90,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 20,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2413 kcal
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Gord: 169,53g | Prot: 158,90g | Carbs: 57,56g.
Café da Manhã: Naturata Lupinen Kaffee, Schlagsahne. Almoço: REWE Bio Apfel-Bananenmark, Chia-Samen, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Jantar: Bulls-Eye Steakhouse BBQ Sauce, Jack's Farm Chicken Wings Hot & Spicy, Wiesenhof Hähnchenflügel. Lanches/Outros: Haferflocken, Kerrygold Butter, Zucker, Alnatura Sonnenblumenkerne, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Jever Fun. mais...
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2624 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 31 minutos, Descansar - 15 horas e 29 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mopsfidel44
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