Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2020
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 23,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1373 kcal
|
Gord: 54,54g | Prot: 69,54g | Carbs: 153,55g.
Café da Manhã: Куриное Филе на Пару, Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж, Руккола, Помидоры, Овсяноблин. Almoço: Сыр Российский, Помидоры, Хлебный Дом Батон Нарезной, Каждый День Форель Слабосоленая, Руккола. Jantar: Хлебный Дом Батон Нарезной, Каждый День Форель Слабосоленая, Руккола, Помидоры, Яйцо, Редис. Lanches/Outros: Дмитровский Молочный Завод Торт Птичье Молоко, Дмитровский Молочный Завод Торт Птичье Молоко. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de @Катеринка@
|