Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2010
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61,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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669 kcal
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Gord: 25,48g | Prot: 28,43g | Carbs: 83,03g.
Café da Manhã: Coffee with Cream. Jantar: Green Peppers, Cafe Steamers Chicken Pesto Classico, half and halh, Instant Coffee (made from Powdered). Lanches/Outros: Pretzel Rods. mais...
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1980 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 36 minutos, Estar Sentado - 3 horas e 45 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 4 horas e 39 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChE99
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