Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2020
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50,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3112 kcal
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Gord: 148,66g | Prot: 306,45g | Carbs: 128,43g.
Almoço: 雞胸肉, 水煮蛋, 家樂氏 (Kellogg's) 大燕麥片. Jantar: 好歡螺 螺螄粉-調料包, 好歡螺 干米粉, 大漢 傳統板豆腐, 炸豆皮, 豬里肌, 全聯 玉米筍, 青江菜, 全聯 金針菇. Lanches/Outros: 花生糖. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de EnJuang
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