Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2020
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81 kg
Perdidos até agora: 31 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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695 kcal
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Gord: 17,26g | Prot: 37,54g | Carbs: 102,38g.
Café da Manhã: 甜不辣, 食藥署統計 豆干絲, 炸柳葉魚, 富統 滷排骨, 白米粥. Jantar: 雞胸肉, 養樂多 300活菌發酵乳, 大茂 黑瓜, 頂好 豆棗, 白米粥. Lanches/Outros: 泡茶. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de twforsis
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