Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
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84,5 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Gord: 41,82g | Prot: 64,99g | Carbs: 150,92g.
Café da Manhã: Макфа Вермишель, Пирог с Вишней, Чай с Лимоном и Сахаром. Almoço: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Глобус Горбуша Балык Х/К. Jantar: Курага, Говядина Отварная, Болгарский Перец, Kozel Пиво Светлое . Lanches/Outros: Курага, Чай с Сахаром. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de chernyshka84
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