Jornal de meat_eater, 27 abr 20

Скорее бы заветная цифра "49"))
50,1 kg Perdidos até agora: 3,1 kg.    Ainda faltam: 0,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1190 kcal Gord: 50,40g | Prot: 42,16g | Carbs: 145,85g.   Café da Manhã: Danone Продукт Творожный с Апельсином и Маракуйей, Шоколадный Торт,  Чай с Лимоном и Сахаром. Almoço:  Хлеб Черный,  Гороховый Суп, Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа. Jantar:  Хлеб Черный,  Печень Куриная в Сметане, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. Lanches/Outros: Ашан Морс Облепиховый, Альпен Гольд Молочный Шоколад. mais...
1220 kcal Exercício: Dormir - 8 horas, Descansar - 16 horas. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

2 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de meat_eater


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.