Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2020
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1454 kcal
|
Gord: 50,43g | Prot: 44,09g | Carbs: 177,78g.
Café da Manhã: Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Яйцо-Пашот, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Приготовленная Тыква, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Мастер Шеф Борщ Украинский. Jantar: Картофель Молодой, Балтика Пиво Безалкогольное, Рулет из Лаваша с Творогом. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chernyshka84
|