Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2020
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1004 kcal
|
Gord: 56,77g | Prot: 66,92g | Carbs: 59,94g.
Café da Manhã: Каждый День Мороженое Клюквенный Шербет, Сухой Жареный Соленый Арахис, Мандарины, Меридиан Морская Капуста Салат , Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Магнит Сыр Костромской 45%, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Яичный Белок. Almoço: Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Танька0203
|