Jornal de meat_eater, 22 abr 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2020
50,6 kg Perdidos até agora: 2,6 kg.    Ainda faltam: 0,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1213 kcal Gord: 45,22g | Prot: 57,47g | Carbs: 143,33g.   Café da Manhã: Масло Подсолнечное, Сыр Гауда, Макфа Ракушки. Almoço:  Хлеб Черный, Макароны по Флотски. Jantar: Дядя Ваня Закусочка Аджика Домашняя по-Аджарски, Говядина Лопатка. Lanches/Outros: Epica Йогурт Персик-Маракуйя, МакКофе Маккофе. mais...
1233 kcal Exercício: Dormir - 8 horas, Descansar - 16 horas. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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