Jornal de Ameliarouge, 06 jun 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2017
53 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 4 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

1256 kcal Gord: 72,22g | Prot: 50,35g | Carbs: 105,14g.   Café da Manhã: Vivo Meglio Formaggio Fresco Light, Ca' Bianca Pane Morbido Integrale, Dal Salumiere Porchetta, Coop Cioccolato al Latte con Riso Soffiato, Formaggio Cremoso Spalmabile, Tè (Infuso), Crostata alla Marmellata, Noci. Almoço: Sale, Olio d'oliva, Carne Macinata di Manzo (80% Magra / 20% di Grasso), Insalata Mista. Jantar: Tè (Infuso), Prosciutto Crudo, Cantalupo (Melone). Lanches/Outros: Mela. mais...
1297 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...

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