Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2020
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54,2 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2099 kcal
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Gord: 93,72g | Prot: 66,79g | Carbs: 249,34g.
Café da Manhã: Кулич Пасхальный, Кофе, Пасха из Рикотты с Фундуком ПП. Almoço: Уральская Фабрика Мяса Шаурма с Курицей, Авокадо Авокадо. Jantar: Ахтанак Лаваш Армянский. mais...
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2175 kcal
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Exercício:
подъем в гору 6% - 1 hora e 4 minutos, Musculação - 1 hora, Descansar - 16 horas e 56 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de pomela855
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