Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2020
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54,8 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1341 kcal
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Gord: 57,55g | Prot: 61,91g | Carbs: 131,93g.
Café da Manhã: Творожная Запеканка, Bionova Granola Crunchy Шоколадная, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Кофе. Almoço: Кулич Творожный 0% ПП, Котлеты Овощные ПП, Плов с Курицей ПП. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%. mais...
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1367 kcal
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Exercício:
Descansar - 21 horas e 30 minutos, Dormir - 2 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de pomela855
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