Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2020
|
80 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1836 kcal
|
Gord: 74,75g | Prot: 93,76g | Carbs: 194,17g.
Café da Manhã: Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Вишенка. Almoço: Рот Фронт Карамель Мечта, Корюшка Жареная, Увелка Гречка, ВРК Папоротник по-Корейски, Калоризатор Молоки Лососевые Жареные. Jantar: Красный Октябрь Конфеты Наслаждение, Мясное Дело Филе Индейки, Амурское Раздолье Сыр Сулугуни, Ратимир Ветчина для Завтрака, Mission Deli Тортилья. Lanches/Outros: Бестфуд Финики с Косточкой, ВкусВилл Изюм Черный, Смешанные Орехи, Красный Октябрь Конфеты Наслаждение. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de khanka-tatjana
|