Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2020
|
105,1 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 48,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1066 kcal
|
Gord: 32,65g | Prot: 76,62g | Carbs: 119,42g.
Café da Manhã: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Черная Смородина, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Морской Коктейль, Помидоры, Хлеб Бородинский. Jantar: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Карат Сыр Творожный Виолетта с Огурцами и Зеленью, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, 5 Морей Горбуша Натуральная. Lanches/Outros: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Мила Варила Джем Апельсиновый, Pretto Сыр Рикотта, Щедрые Хлебцы Гречневые. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de громовавиктория
|