Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2020
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53,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1856 kcal
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Gord: 57,31g | Prot: 139,02g | Carbs: 189,15g.
Café da Manhã: Caffè Espresso, Tè (Infuso), Uovo, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Peanut Butter Smooth Caramel, Le Naturelle Albume d'uovo. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Foglia Verde Insalata Mista, Delizie del Sole Riso Venere Integrale, Salmone. Jantar: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled, Lattuga. Lanches/Outros: Mandarino, Fage Yogurt Greco Total 0%, Tre Mulini Pane di Segale, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de manussh19
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