Jornal de Patrícia _RJ, 30 mar 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2020
46,6 kg Perdidos até agora: 0,4 kg.    Ainda faltam: 1,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1202 kcal Gord: 45,08g | Prot: 69,42g | Carbs: 119,99g.   Café da Manhã: Zero-Cal Adoçante, Adria Torrada Integral, Tirolez Queijo tipo Cottage, Melitta Café sem Açúcar . Almoço:  Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido),  Cenouras Cozidas,  Frango Desfiado, Plus Vita Pão de Forma Integral. Jantar: Brigadeirão,  Ovo Mexido. Lanches/Outros: Vigor Requeijão Light, Visconti Torrada Integral, Melitta Café sem Açúcar . mais...
Ganhando 1,7 kg por Semana



     
 

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