Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2013
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75,9 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1470 kcal
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Gord: 109,54g | Prot: 106,84g | Carbs: 6,68g.
Almoço: Deep-Fried Pork Rinds, Kraft Mayo, Hard-Boiled Egg, Hormel Canned Ham, Grilled Chicken. Jantar: Hidden Valley Ranch Dry Dips Mix, Cauliflower. Lanches/Outros: Sonic Diet Coke (Large). mais...
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2480 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora e 30 minutos, de Pé - 3 horas, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 10 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Carb Tracker for Gina
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