Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2020
|
47,8 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1476 kcal
|
Gord: 58,89g | Prot: 70,50g | Carbs: 179,11g.
Café da Manhã: Яблоко, Хэлла Профитроли со Сгущенным Молоком, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Мясницкий Ряд Колбаса Вареная Любительская. Almoço: Гречка Отварная. Jantar: Село Зеленое Творог 5%, Сушеный Инжир, Котлеты из Куриной Грудки, Мистраль Чечевица Вареная, Пятерочка Банан, Сарафаново Био Творог 5%. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizka.p
|