Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2020
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2203 kcal
|
Gord: 185,89g | Prot: 83,64g | Carbs: 49,84g.
Café da Manhã: Агрокомплекс Молоко 3,2%, Santabene Сыр Маскарпоне. Almoço: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Jantar: Яйцо, Coco Day Кокосовая Мука, Майонез, Куриное Филе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Петмол Сливки 33%, Bonfesto Сыр Мягкий Маскарпоне, Now Миндальная Мука. Lanches/Outros: Яблоко Желтое. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de irinakirsanova26.03
|