Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2020
|
81,9 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1001 kcal
|
Gord: 45,92g | Prot: 37,61g | Carbs: 107,87g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Coriander, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Избенка Йогурт Фруктовый Клубника 2,5%. Almoço: Агротек Суп Куриный с Вермишелью , Finn Crisp Coriander. Jantar: Греческий Салат, Макароны по Флотски. Lanches/Outros: Красный Октябрь Сливочная Помадка, Избенка Йогурт Фруктовый Клубника 2,5%. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YUKON199
|