Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2020
|
82,1 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1795 kcal
|
Gord: 72,16g | Prot: 63,52g | Carbs: 226,20g.
Café da Manhã: Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Вишенка, Яйцо Куриное, Б.Ю. Александров Суфле с Ванилью. Almoço: Гринагро Сметана 20%, Starbucks Сахар, ИП Хиневич в.в. Вареники с Вишней. Jantar: Самбери Салат Здоровье, Советский ГОСТ Филе Грудки Индейки в/К, Амурское Раздолье Сыр Сулугуни , Dijo Тортилья. Lanches/Outros: От Палыча Пирожное Картошка, Б.Ю. Александров Бисквит Шоколадный Брауни. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de khanka-tatjana
|