Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2020
|
54 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2038 kcal
|
Gord: 80,18g | Prot: 71,80g | Carbs: 270,09g.
Café da Manhã: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Майонез, Каравай Батон Солнышко, Котлеты из Говядины, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: La Paulina Сыр Чеддер, Гречка Отварная, Global Village Кабачковая Икра, Банан, Армпродукт Хачапури с Сыром, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Jantar: Окей Груша Форель, Яблоко, Замороженная Вишня, Valio Йогурт Банановый 0,4%, Простоквашино Творог 2%. mais...
|
Perdendo 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lenavspb8
|