Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2020
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1909 kcal
|
Gord: 104,01g | Prot: 91,74g | Carbs: 144,69g.
Café da Manhã: Bedford Saltufo, Mila Stilfser Käse, Real Rohe Polnische, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Weltmeisterbrot, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Almoço: YFood Cold Brew Coffee. Jantar: Lidl Weltmeisterbrot, Balcerzak Rohpolnische, Butter, Rührei. Lanches/Outros: Kinder Schoko Bons White, Aldi Cashewkerne. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kamephika
|