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iniciando pontos flex programa antigo dos vigilantes do peso
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112,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 26,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1211 kcal
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Gord: 28,74g | Prot: 63,86g | Carbs: 172,02g.
Café da Manhã: Visconti Pão de Forma Tradicional, Nescafé Tradicional, Molico Leite Desnatado em Pó. Almoço: Tio João Arroz Integral Cozido, Carne de Sol, Farofa. Lanches/Outros: Club Social Biscoito Salgado, Maçã. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de silvia.soares.silva
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