Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2020
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91,5 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1899 kcal
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Gord: 58,40g | Prot: 210,76g | Carbs: 154,24g.
Café da Manhã: Milbona Skyr Himbeere. Almoço: Crownfield Biobasismüsli Cerealmix, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Jantar: WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix Protein Riegel Erdbeer-Joghurt, WellMix 33% Protein Double Choc, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. mais...
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Ganhando 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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