Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2020
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1321 kcal
|
Gord: 21,41g | Prot: 171,35g | Carbs: 106,30g.
Café da Manhã: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Творог с рыбой. Almoço: Laime Сыр Легкий 15%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Помидоры, Черемша, Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Куриная отбивная. Lanches/Outros: Красная Цена Молоко 1,5%, Diet Bake Протеиновое Мороженое, Рот Фронт Мармелад Eco Botanica со Вкусом Черной Смородины и Семенами Чиа, Вкусная булочка. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Witori
|