Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2020
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1912 kcal
|
Gord: 102,91g | Prot: 103,72g | Carbs: 145,22g.
Café da Manhã: Запеканка из Творога 9%, Арла Сыр Сливочный, Кофе, Северная Долина Молоко 2,5%, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Русский Хлеб Булочки Гречневые. Almoço: Prosto Крупа Булгур, Куриная Голень, Кабачки Тушеные. Jantar: Вологодской Мороженое Пломбир в Рожке, Глобус Плов с Курицей, Зеленый Лук, Агуша Творог Детский 4,5%, Яйцо Куриное, Пекинская Капуста. Lanches/Outros: Рогачев Сгущенка, Запеканка из Творога 9%, Домик в деревне Масло Сливочное 82,5%, Рублевский МПЗ Печеночный Паштет, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Чай, Северная Долина Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katerina-yagoda malina
|