Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2020
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1323 kcal
|
Gord: 30,77g | Prot: 104,89g | Carbs: 163,32g.
Café da Manhã: Каждый День Кукуруза Сладкая в Зернах, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Авокадо, Primoro Кускус, Минтай Запечённый. Jantar: Семейные Секреты Фасоль Стручковая Замороженная, Минтай Запечённый. Lanches/Outros: Магнит Банан, 365 Дней Кешью Необжаренный, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Мандарины. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aleksanDRAKam
|