Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2020
|
45,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3060 kcal
|
Gord: 96,10g | Prot: 130,44g | Carbs: 420,97g.
Café da Manhã: Go On Nutrition Протеиновый Батончик, Подсластители , Чай, Жако Зефир Бело-Розовый, Лапша Удон с Говядиной. Almoço: Orbit Жвачка Свежая Мята, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Суп Куриный с Рисом, Жако Зефир Бело-Розовый, Своя Лінія Миндаль Сушеный, Белоцерковский Творог 0%, Бащинский Сосиски Докторские, Кофе, Подсластители , Чай, Go On Nutrition Протеиновый Батончик. Jantar: Orbit Жвачка Свежая Мята, Лапша Удон с Курицей, Go On Nutrition Протеиновый Батончик. Lanches/Outros: Чай, Подсластители , Грона Печенье Наполеон, Білоцерківський Сливочное Масло, Пирятин Сыр Российский, Delicia Пряники Заварные Ворзельские, Кулиничи Батон Слобожанский, Жако Зефир Бело-Розовый, Банан, Roshen Карамель Peppinezzz. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de iamvllri
|