Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2020
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2152 kcal
|
Gord: 82,17g | Prot: 94,54g | Carbs: 257,20g.
Café da Manhã: Самбери Хлеб Заливной, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Абрикосовые Косточки, Гринагро Крем Творожный "Десертный" с Малиной, Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Вишенка. Almoço: KDV Бонфетти, КВЭН Котлеты из Кальмара, Белый Рис (Длиннозерный). Jantar: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Самбери Хлеб Заливной, Киприно Сыр Голландский, Мясное Дело Филе Индейки Сырокопченое. Lanches/Outros: Б.Ю. Александров Суфле с Ванилью, Б.Ю. Александров Бисквит Шоколадный Брауни. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de khanka-tatjana
|