Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2020
|
112,2 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 55,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1215 kcal
|
Gord: 55,26g | Prot: 63,04g | Carbs: 119,47g.
Café da Manhã: Кофе, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо. Almoço: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Русское Море Форель Слабосолёная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Jantar: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Помидоры, Салат Айсберг, Творог 9%, Хлеб Бородинский, Яблоко. Lanches/Outros: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de громовавиктория
|