Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2020
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84,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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655 kcal
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Gord: 39,28g | Prot: 37,75g | Carbs: 39,73g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Икра, Омлет или Яичница. Almoço: Сметана , Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Lanches/Outros: Слабое Кофе с Сахаром, Щедрые Хлебцы Гречневые, Ламбер Сыр Ламбер 50%. mais...
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122 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Apple Health - 23 horas e 35 minutos. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de YUKON199
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