Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2020
|
48,2 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2097 kcal
|
Gord: 97,49g | Prot: 76,39g | Carbs: 246,96g.
Café da Manhã: Агуша Творог Детский 4,5%, Салат из Свеклы с Майонезом, Яблоко, Шашлык из Свинины, Кофе с Молоком. Almoço: Айсберри Филевский Брикет на Вафлях, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Кофе с Молоком, Мясновъ Соус Ткемали Зелёный , Шашлык из Свинины, Лаваш Тонкий, Prisma Рыба Запечённая с Сыром. Jantar: Витьба Вафельные Трубочки Трубочкин с Молочной Начинкой, Лаваш Тонкий, Магнит Грейпфрут. Lanches/Outros: Вдохновение Шоколад Вкус Сливочный Ликер, Альпен Гольд Шоколад Фундук. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizka.p
|