Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2020
|
54,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
663 kcal
|
Gord: 18,89g | Prot: 46,09g | Carbs: 76,51g.
Café da Manhã: 荷包蛋, 麥維他 (McVitie's) 黑朱古力消化餅, 奇美 黑糖小饅頭. Jantar: 白飯, 中華 板豆腐, 雞胸肉, 鮭魚. Lanches/Outros: 綠豆湯. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tonya1115
|