Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2020
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80,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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310 kcal
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Gord: 9,88g | Prot: 25,26g | Carbs: 29,16g.
Café da Manhã: Tirolez Queijo tipo Cottage, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Ovo Cozido, Parmalat Leite Desnatado. mais...
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2374 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 25 minutos, Esteira - 24 minutos, Descansar - 15 horas e 11 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de vivi miranda
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