Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2020
|
47,9 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1494 kcal
|
Gord: 59,44g | Prot: 57,11g | Carbs: 187,23g.
Café da Manhã: Яблоко, ВкусВилл Котлеты из Индейки, Кукурузная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almoço: Пятерочка Киви, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Куриная Грудка Отварная, Лэнд Тыква Запечёная. Jantar: Гречка Отварная, Сыр Сулугуни, Айсберри Филевский Брикет на Вафлях Крем-Брюле Пломбир, Магнит Грейпфрут. Lanches/Outros: От Мартина Семечки Отборные, Любятово Галеты Классические, Пастилушка Пастила без Сахара . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizka.p
|