Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2020
|
59 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1889 kcal
|
Gord: 99,46g | Prot: 96,80g | Carbs: 149,35g.
Café da Manhã: Агуша Творог Детский 4,5%, Останкино Говядина Европейская Копчено-Вареная, Яйцо Куриное, Кофе, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Филе Индейки, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Северная Долина Молоко 2,5%, Каждый День Драники Картофельные. Almoço: Чай, Щи с Мясом, Вологжанка Творог 5%, Рогачев Сгущенка. Jantar: Altero Масло Подсолнечное, Айсберри Ленинградское Люкс, Сырое Куриное Филе, Чай, Городецкий Молоко 3,6%, Глобус Плов с Курицей, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Варёная Сгущёнка Рогачев. Lanches/Outros: Акконд Конфета Хрустальное Озеро. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katerina-yagoda malina
|