Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2020
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1324 kcal
|
Gord: 64,57g | Prot: 78,14g | Carbs: 112,04g.
Café da Manhã: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Авокадо, Кофе. Almoço: Natura Сыр Сливочный, Творожная Запеканка с Бананом ПП, Подовинновское Молоко Сметана 15%. Jantar: Перекресток Самса с Говядиной , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Белая Птица Поджарка, Гречка Вареная. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pomela855
|