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hoy llegué a mi primer meta.
hoy me pongo la próxima meta.
estoy orgullosa, feliz y agradecida.
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61 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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914 kcal
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Gord: 25,58g | Prot: 55,90g | Carbs: 115,34g.
Café da Manhã: Yogur Natural (Leche Entera), Arcor Natural Break Manzana Deshidratada, Pan Blanco Tostado. Almoço: Arroz Blanco, Porotos Negros, Clara de Huevo. Jantar: Mayonesa Casera, Zapallo Hervido, Merluza. Lanches/Outros: Yogur Natural (Leche Entera), Arcor Natural Break Manzana Deshidratada, Pan Blanco Tostado. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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