Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2020
|
56 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1195 kcal
|
Gord: 25,11g | Prot: 63,21g | Carbs: 177,00g.
Café da Manhã: Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой, Подовинновское Молоко Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Кофе. Almoço: Пирожок Ржаной с Яблоком, Куриное Филе на Пару, Увелка Гречка в Пакетиках. Jantar: Здоровка Белый Лён Семена, Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pomela855
|