Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2020
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55,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1551 kcal
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Gord: 103,78g | Prot: 100,42g | Carbs: 72,25g.
Café da Manhã: 熱奶咖啡, 安佳 起司片 (21克), 愛之味 鮪魚片, Costco 半熟迷你麵包. Almoço: 小番茄（葡萄形狀）, 炒雞蛋, 雪白菇, 高麗菜, Costco 烤雞大腿. Jantar: Tree Top 100%純蘋果汁, 炒高麗菜, 清炒蝦仁, 全聯 豬梅花肉. Lanches/Outros: 佳德 鳳梨酥 (45g). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de tonya1115
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