Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2020
|
50 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1117 kcal
|
Gord: 27,37g | Prot: 33,62g | Carbs: 191,80g.
Café da Manhã: Агуша Кефир 3,2%, Яблоко Зеленое, Пятерочка Киви, Good Food Инжир Сушеный, Кофе с Молоком, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Кофе с Молоком. Almoço: Good Food Инжир Сушеный, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Формула Успеха Печенье Сахарное с Кунжутом, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Лэнд Тыква Запечёная. Jantar: Good Food Инжир Сушеный, Ого Сухарики Ванильные, Магнит Грейпфрут, Яблоко. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizka.p
|