Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2020
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66,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1107 kcal
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Gord: 25,15g | Prot: 87,22g | Carbs: 128,10g.
Almoço: Filé de Frango Grelhado, Mamão Formosa, Chuchu Cozido, Antepasto de Berinjela, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Qualitá Abacaxi em Cubos, Patinho, Arroz Branco (Cozido), Antepasto de Berinjela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Vigor Grego Zero Gorduras, Prezunic Queijo Muçarela , Visconti Pão de Forma Integral. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Geyslla
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